旦那と離婚したい理由は？５つのよくある離婚理由と、４つの共通する特徴・原因を解説

「離婚したいけど、理由がはっきりしなくて悩んでいる…」
「離婚って、どんな理由があればできるの？」

このように悩んでいる方もいるのではないでしょうか。

離婚を考える時、まず「どんな理由があれば離婚できるのか」を知ることが大切です。
冷静に現状を整理し、あなたにとって本当に必要な解決策を見つけることが重要になります。
離婚は人生の大きな決断です。
感情的になりやすい状況だからこそ、まずは落ち着いて離婚の理由を理解し、今後の選択肢を明確にすることが重要です。

この記事では、離婚を考えている方に向けて、主に以下を専門家視点でご説明します。

「離婚」という言葉が頭をよぎる時、様々な悩みや不安で押しつぶされそうになるかもしれません。
この記事が、あなたの心に寄り添い、解決への道筋を示す一つの光となれば幸いです。ぜひ参考にしてください。

離婚したい…でも理由がわからない

離婚を考えているけれど、はっきりとした理由がわからない。
漠然とした不安や不満を抱えている方もいるかもしれません。
そんな時は、まず「離婚できる理由」について理解を深めることが大切です。

離婚は人生の大きな転換期です。
だからこそ、焦って結論を出すのではなく、落ち着いて現状を分析し、本当に離婚が必要なのか、自分にとって最善の選択は何かをじっくり考えてみることが重要になります。

以下では、離婚の正当な理由とは何か、そして離婚理由が一つである必要性について解説していきます。

離婚の正当な理由とは？

法律で認められる離婚理由は、大きく分けて5つあります。
「もしかして、自分のケースは当てはまる？」と不安に思う方もいるかもしれませんので、一つずつ確認していきましょう。

• 不貞行為：
  配偶者以外の人と性的な関係を持つことです。
  肉体関係だけでなく、精神的なつながりが深い場合も含まれる場合があります。
  「不貞行為の証拠はある？」「慰謝料請求はできるの？」など、疑問に思う点もあるかもしれません。
  具体的な内容は弁護士などの専門家にご相談ください。
• 悪意の遺棄：
  正当な理由なく、配偶者としての義務を放棄することです。
  生活費を渡さない、家庭を顧みない、音信不通になるなども含まれます。
  「悪意の遺棄」に該当するかどうかは、個々の状況によって判断が異なるため、専門家への相談が不可欠と言えるでしょう。
• 3年以上の生死不明：
  配偶者の生死が3年以上不明な場合です。
  家庭裁判所に申し立てを行い、失踪宣告を受ける必要があります。
  長期間音信不通の状態が続いている場合は、このケースに該当する可能性があります。
  家裁への手続きは複雑なため、弁護士などの専門家に相談するのが良いでしょう。
• 回復の見込みのない精神病：
  配偶者が精神病を患っており、回復の見込みがない場合です。
  医師の診断書が必要となります。
  精神的な病気は、離婚理由として認められるケースとそうでないケースがあります。
  専門家の判断を仰ぐことが重要です。
• その他婚姻を継続し難い重大な事由：
  上記4つ以外の理由で、婚姻関係を継続するのが難しい場合です。
  性格の不一致、DV、モラハラ、宗教の違い、多額の借金なども含まれます。
  「その他婚姻を継続し難い重大な事由」は幅広い解釈が可能なため、様々なケースが該当する可能性があります。

これらの5つの理由に該当する場合は、離婚が認められる可能性があります。
しかし「自分の場合は当てはまるかわからない…」と悩む方もいるかもしれません。
まずは法律の専門家に相談することをおすすめします。
専門家のアドバイスを受けることで、状況を客観的に判断し、適切な対応策を見つけることができるはずです。

離婚理由は一つである必要はない

離婚理由は必ずしも一つである必要はありません。
複数の理由が重なって離婚に至るケースも少なくありません。

例えば、性格の不一致が根本的な原因で、その結果として会話が減り、家庭内別居状態になり、最終的には不貞行為に繋がってしまう。
このようなケースは珍しくないでしょう。

「もしかして、私も…」と心当たりのある方もいるかもしれません。
様々な要因が複雑に絡み合い、離婚という結果に至ることがあるのです。

厚生労働省の「人口動態統計」によると、2021年の離婚件数は18万4335件でした。
そのうち協議離婚は全体の約9割を占めています。

協議離婚とは、夫婦の話し合いによって離婚が成立することです。
裁判所を通さずに離婚できるため、手続きが比較的スムーズである点が特徴と言えるでしょう。
ただし、慰謝料や養育費、財産分与など、夫婦間で合意できない場合は、家庭裁判所の調停手続きが必要になります。

離婚危機を迎えやすいのは結婚何年目？

離婚の危機は結婚期間によって訪れやすい時期が異なるという調査結果があります。
第一生命経済研究所が2017年に行った調査によると、結婚3年目、7年目、10年目が離婚の危険度が高い時期とされています。

• 結婚3年目
  新婚気分が落ち着き、現実的な生活が始まる時期です。
  生活習慣や価値観の違いが表面化しやすく、衝突が増える傾向にあります。
• 結婚7年目
  倦怠期に陥りやすい時期と言われています。
  夫婦間のコミュニケーション不足が深刻化し、関係が冷え込んでしまうケースもあるようです。
  子育て中の夫婦は、育児疲れやストレスが原因で離婚を考える可能性も高まるでしょう。
• 結婚10年目
  人生の転換期を迎えやすい時期です。
  子供が成長し、夫婦二人だけになることで、夫婦関係を見つめ直すきっかけが生まれることが原因だと考えられています。

もちろん、これらの時期以外にも離婚の危機は訪れる可能性があります。
「もしかして、離婚の危機？」と思ったら、まずは夫婦でじっくり話し合うことが重要になります。
自分たちの問題点を明確にし、解決策を一緒に探っていく姿勢が大切です。

離婚の理由でよくあるケース5選

参考：婚姻関係事件数 申立ての動機別申立人別 ｜全家庭裁判所

離婚には様々な理由がありますが、中には特に多く見られるケースがあります。
「もしかして、自分の状況も当てはまる？」と不安に思う方もいるかもしれません。
よくある離婚理由を知ることで、今後の対策を検討する上で役立つはずです。

夫妻ともに1位は「性格の不一致」ですが、夫の59.6％に対し妻は37.5％と夫婦間では大きく差があります。 しかも、夫側の離婚理由の2位は「その他」の20.5％、3位「精神的に虐待する」の20.4％と、1位と比べて割合が少なくなっています。

ここでは、離婚原因として特に多い5つのケースについて解説していきます。

性格の不一致

性格の不一致は、離婚理由として最も多く挙げられるケースの一つです。
結婚前は気にならなかった些細な違いが、結婚生活を送る中で徐々に大きな問題へと発展していくことも少なくありません。

例えば、几帳面な性格の人と大雑把な性格の人が一緒に暮らすと、生活習慣の違いから衝突が生じやすいです。
また、社交的な性格の人と内向的な性格の人は、休日の過ごし方や友人関係で意見が合わないことも考えられます。

このような性格の不一致が原因で、夫婦関係が悪化し、最終的に離婚に至るケースは非常に多いです。
「性格の不一致」という言葉で片付けられることもありますが、実際には、コミュニケーション不足や互いの理解不足が根本的な問題となっているケースも多いでしょう。

価値観の違い

価値観の違いも、離婚の大きな原因となります。
結婚生活では、お金の使い方、子育ての方針、仕事と家庭のバランスなど、様々な場面で価値観が問われます。

例えば、お金を貯蓄したいと考えている人と、使いたいと考えている人では、家計の管理方法で衝突しやすいでしょう。
また、子供を厳しく育てたいと考えている人と、自由に育てたいと考えている人では、子育ての方針で意見が対立することも考えられます。

価値観の違いは、結婚前に気づきにくい場合もあります。
結婚生活を送る中で、徐々に明らかになり、最終的には離婚という選択に至るケースも少なくありません。
「価値観が合わない…」と感じ始めたら、まずはお互いの価値観を尊重し、歩み寄る努力をすることが重要になります。

精神的に虐待する（DV・モラハラ）

DV（ドメスティックバイオレンス）やモラハラ（モラルハラスメント）も、深刻な離婚理由です。
DVは身体的な暴力だけでなく、精神的な暴力や経済的な暴力も含まれます。
モラハラは、言葉や態度による精神的な暴力のことです。

例えば、暴力を振るったり、暴言を吐いたり、生活費を渡さない、などの行為はDVに該当します。
また、無視したり、人格を否定するような発言をしたり、過剰な束縛をするなどの行為はモラハラに該当します。

DVやモラハラは、配偶者に深刻な精神的苦痛を与え、心身に悪影響を及ぼす可能性があります。
「もしかしてDV？モラハラ？」と思ったら、一人で悩まずに、専門機関や相談窓口に相談することが重要です。

浮気・不倫

配偶者以外の人と恋愛関係を持つ、いわゆる浮気や不倫も、離婚の大きな原因となります。
浮気や不倫は、夫婦間の信頼関係を大きく損ない、修復が難しい状況に陥りやすいです。

配偶者の浮気が発覚した場合、大きなショックを受け、精神的に不安定になる方もいるでしょう。
「裏切られた」「許せない」という気持ちでいっぱいになるのも当然です。
しかし、感情的に行動する前に、まずは落ち着いて今後のことを考えることが大切になります。

浮気や不倫は、民法上の「不貞行為」に該当する可能性があり、不貞の場合は離婚の正当な理由として認められます。
慰謝料請求も可能ですので、弁護士などの専門家に相談することをおすすめします。

家庭内別居

家庭内別居とは、同じ家に住んでいながら、夫婦としての生活を送っていない状態のことです。
会話がない、食事を別々に取る、寝室が別々になっている、など様々なケースがあります。

家庭内別居は、夫婦関係が破綻している状態であり、離婚に至るケースも少なくありません。
「家庭内別居状態が続いている…」という方は、一度専門家に相談してみるのも良いかもしれません。

家庭内別居状態を解消するためには、夫婦でしっかりと話し合い、問題の根本原因を探ることが重要です。
コミュニケーション不足が原因の場合は、意識的に会話の時間を増やすなど、関係修復に向けて努力する必要があるでしょう。

離婚する夫婦に共通する特徴4つ

離婚に至る夫婦には、いくつかの共通する特徴が見られる場合があります。
「もしかして、私たちも当てはまる…？」と不安に思う方もいるかもしれません。
離婚する夫婦の特徴を理解することで、自分たちの関係を見つめ直し、改善の糸口を見つけられるはずです。

ここでは、離婚に至る夫婦に共通する4つの特徴について解説します。

（1）コミュニケーションが足りない

コミュニケーション不足は、夫婦関係の悪化につながる大きな要因です。
日々の些細な出来事や気持ちを共有する会話が少ないと、互いの理解が深まらず、すれ違いが生じやすくなります。

例えば、仕事で疲れていても、パートナーにその気持ちを伝えなければ、相手は「冷たい」「無関心だ」と感じてしまうかもしれません。
また、家事や育児の負担について話し合わなければ、不満が募り、喧嘩に発展することもあるでしょう。

夫婦円満の秘訣は、日々のコミュニケーションにあります。
「最近、会話が減ったな…」と感じたら、意識的にコミュニケーションの量を増やす努力をすることが大切です。

（2）自分の親との親密度が高すぎる

自分の親と過度に親密な関係にあることも、夫婦関係に悪影響を与える可能性があります。
例えば、何でも親に相談したり、親の意見を最優先したりする人は、配偶者との関係を軽視しているように見えてしまうかもしれません。

また、親が夫婦の間に介入してくるケースも問題です。
親の意見に左右されやすい人は、配偶者との関係よりも親との関係を優先してしまう傾向があり、夫婦間の溝が深まる原因となるでしょう。

夫婦関係を良好に保つためには、親との適切な距離感を保つことが重要です。
親への依存度が高いと感じる方は、一度自分自身を見つめ直してみる必要があるかもしれません。

（3）一方が相手を見下している

夫婦間で上下関係が生じている場合、関係が長続きしないことが多いです。
学歴、収入、家事能力、容姿など、何らかの点で相手を見下している態度は、配偶者に大きな精神的苦痛を与えます。

例えば、高学歴の人が見下すような態度をとったり、高収入の人が「俺が養ってやってる」という発言をしたりすると、配偶者は深く傷つき、自尊心を損なう可能性があります。

夫婦は対等なパートナーです。
互いを尊重し、対等な立場で接することが、良好な関係を築く上で不可欠と言えるでしょう。

（4）双方の経済力が高いもしくは低い

意外に思う方もいるかもしれませんが、経済力も離婚に影響を与える可能性があります。
共働きで双方の経済力が高い夫婦は、経済的に自立しているため、離婚へのハードルが低くなる傾向があります。
「一人でも生きていける」という自信が、離婚という選択を容易にする一因となるのでしょう。

逆に、双方の経済力が低い夫婦も、経済的な不安から離婚に至るケースがあります。
生活が苦しい状況では、夫婦関係にもストレスが加わり、衝突が増えやすいです。
「経済的な理由で離婚…」という状況にならないよう、家計管理をしっかり行い、将来設計を綿密に立てることが大切です。

離婚を決意するための3つのステップ

離婚は人生における大きな決断です。
「本当に離婚すべきか…」と悩んでいる方もいるかもしれません。
勢いで決断するのではなく、冷静に状況を判断し、後悔のない選択をすることが大切です。

ここでは、離婚を決意する前に確認すべき3つのステップについて解説します。

STEP1　離婚の条件を確認する

離婚には、法律上の要件が定められています。
自分が離婚できる条件を満たしているかを確認することは、最初のステップとして非常に重要です。

離婚には、大きく分けて協議離婚、調停離婚、裁判離婚の3つの種類があります。
協議離婚は、夫婦の話し合いで離婚が成立するケースです。
調停離婚は、家庭裁判所の調停委員を介して話し合いを行い、合意に至った場合に離婚が成立するケースです。
裁判離婚は、調停でも合意に至らなかった場合に、裁判によって離婚が成立するケースです。

どの方法で離婚するにしても、法律で定められた離婚事由が必要となります。
離婚事由には、先ほど解説した5つのケースに加え、その他婚姻を継続し難い重大な事由があります。
ご自身の状況がどのケースに該当するのか、または該当しないのかを冷静に判断することが重要です。

STEP2　離婚後の生活をシミュレーションする

離婚を決意する前に、離婚後の生活を具体的にイメージすることも大切です。
住居、仕事、収入、子供のことなど、様々な面で変化が生じる可能性があります。

例えば、専業主婦の場合は、離婚後に仕事を探して経済的に自立する必要があります。
子供がいる場合は、親権、養育費、面会交流などについて、事前にしっかりと考えておく必要があるでしょう。
また、住居についても、現在の家を出て新しい住居を探す必要があるかもしれません。

離婚後の生活をシミュレーションすることで、不安や課題を事前に把握し、対策を立てることができます。
「離婚したらどうなるんだろう…」と漠然とした不安を抱えている方は、具体的なシミュレーションを行うことで、不安を軽減できるはずです。

STEP3　専門家への相談を検討する

離婚に関する知識や情報が不足している場合は、専門家への相談を検討しましょう。
弁護士、行政書士、離婚カウンセラーなど、様々な専門家がいます。

例えば、離婚手続きについて詳しく知りたい場合は、弁護士に相談するのが良いでしょう。
離婚後の生活設計について悩んでいる場合は、ファイナンシャルプランナーに相談するのも有効な手段です。
また、精神的なサポートが必要な場合は、離婚カウンセラーに相談することをおすすめします。

専門家に相談することで、客観的なアドバイスを受け、冷静な判断ができるようになります。
「誰に相談すればいいかわからない…」という方は、まずは信頼できる相談窓口を探してみましょう。

旦那が離婚を言い出す理由とは？

旦那から突然離婚を切り出され、「なぜ？」と戸惑っている方もいるかもしれません。
男性が離婚を考える理由を理解することは、夫婦関係の改善や今後の対応を考える上で重要な一歩となります。

ここでは、男性が離婚を言い出す理由について、様々な角度から解説していきます。

男性が離婚を考える理由

男性が離婚を考える理由は様々ですが、大きく分けて以下の３つのケースが考えられます。

• 性格や価値観の不一致：
  結婚生活を送る中で、性格や価値観の不一致が明らかになり、一緒に生活していくのが難しいと感じるケースです。
  例えば、生活習慣の違い、金銭感覚のずれ、子育てに対する考え方の相違などが原因となることがあります。
• 愛情の冷め：
  結婚当初は愛情があっても、時間の経過とともに気持ちが冷めてしまうケースです。
  マンネリ化やコミュニケーション不足などが原因で、愛情が薄れていくことも少なくありません。
• 妻の言動：
  妻の言動が原因で、離婚を考える男性もいます。
  例えば、過度な束縛、浪費癖、親への依存、暴言・暴力などが挙げられます。

これらの理由が単独で、あるいは複合的に絡み合って、離婚という決断に至るケースが多いです。
「もしかして、私も原因を作ってしまったのかも…」と不安に思う方もいるかもしれません。
まずは、何が原因で夫が離婚を考えているのかを冷静に分析することが大切です。

「精神的虐待」を原因とする離婚が増加傾向

近年、モラルハラスメントや精神的虐待を原因とする離婚が増加傾向にあります。
言葉や態度による精神的な暴力は、身体的な暴力と同様に深刻な問題です。

例えば、無視、暴言、人格否定、過剰な束縛、経済的DVなどは、精神的虐待に該当する可能性があります。
このような行為が長期間続くと、配偶者は精神的に追い詰められ、心身に悪影響を及ぼす危険性があります。

「もしかして、私も精神的虐待を受けている…？」と悩んでいる方は、一人で抱え込まずに、専門機関や相談窓口に相談することが大切です。

妻の言動が原因となるケース

夫が離婚を考える理由が妻の言動にある場合、具体的にはどのような言動が問題となるのでしょうか。
主な例としては、以下の３つが挙げられます。

• 過干渉や束縛：
  夫の行動を常に監視したり、束縛したりする言動は、息苦しさを感じさせ、離婚を考えるきっかけとなる可能性があります。
• 浪費癖：
  家計を圧迫するほどの浪費癖は、経済的な不安定感を与え、夫婦関係の悪化につながる可能性があります。
• 親への依存：
  何でも親に相談したり、親の意見を最優先する妻の態度は、夫を軽視しているように感じさせ、不満につながる可能性があります。

これらの言動は、夫に「結婚生活を続けるのが難しい」と思わせてしまう可能性があります。
「もしかして、私も当てはまる…」と感じた方は、自分の言動を振り返り、改善できる点がないか考えてみましょう。

離婚を回避するためにできること

離婚を回避するためには、夫婦でしっかりと話し合い、問題解決に向けて努力することが重要です。
具体的な方法としては、以下の３つのステップが考えられます。

• 自分の気持ちを素直に伝える：
  不満や不安を一人で抱え込まずに、相手に伝えることが大切です。「私はこう感じている」と素直な気持ちを伝えることで、相手も自分の気持ちを理解しやすくなるでしょう。
• 相手の気持ちを理解しようと努める：
  自分の気持ちを伝えるだけでなく、相手の気持ちにも耳を傾けることが重要です。相手の立場に立って考えることで、問題解決の糸口が見えてくるかもしれません。
• 一緒に解決策を考える：
  問題点を共有した上で、一緒に解決策を考えていくことが大切です。お互いが納得できる解決策を見つけることで、夫婦関係の改善につながるはずです。

離婚は避けたいと考えているのであれば、諦めずに、夫婦で協力して問題解決に取り組むことが重要です。

離婚に関するよくある質問

離婚に関する疑問や不安を抱えている方もいるかもしれません。
「誰に聞けばいいかわからない…」と悩んでいる方もいるでしょう。
ここでは、離婚に関するよくある質問について、簡潔に答えていきます。

離婚の慰謝料はいくら？

離婚の慰謝料は、ケースバイケースです。

不貞行為、DV、モラハラなど、離婚原因となった出来事の内容や程度、婚姻期間、夫婦の経済状況など、様々な要素を考慮して決定されます。

慰謝料の相場は、一般的に数十万円から数百万円と言われています。
ただし、高額な慰謝料が認められるケースもあれば、慰謝料が認められないケースもあります。
具体的な金額については、弁護士などの専門家にご相談ください。

離婚の手続きはどうすればいい？

離婚の手続きは、大きく分けて以下の3つのステップで行われます。

• 離婚の合意：
  まずは夫婦間で離婚について合意する必要があります。
  財産分与、慰謝料、養育費、面会交流などについても話し合い、合意内容を文書にまとめておくことが重要です。
• 離婚届の提出：
  離婚届に必要事項を記入し、市役所または区役所に提出します。
  離婚届には、夫婦双方の署名と捺印が必要です。証人2名の署名と捺印も必要となります。
• 戸籍の変更：
  離婚届が受理されると、戸籍に離婚の記録が記載されます。
  離婚後は、氏名や住所などの変更手続きが必要になる場合もあります。

これらの手続きは、自分自身で行うことも可能です。
しかし、手続きが複雑な場合や、夫婦間で合意が難しい場合は、弁護士や行政書士などの専門家に依頼することをおすすめします。

離婚後、子供と会える？

離婚後、子供と会えるかどうかは、親権者と面会交流権によって決まります。

親権とは、子供の監護教育を行う権利のことです。
面会交流権とは、親権者でない親が子供と面会したり、手紙や電話で連絡を取ったりする権利のことです。

離婚の際に、夫婦で親権者を決め、面会交流の方法についても話し合って合意しておくことが重要です。
合意が難しい場合は、家庭裁判所の調停手続きを利用することができます。
調停では、調停委員が夫婦間の調整を行い、子供にとって最善の解決策を探ります。

まとめ：離婚の理由は様々。「home」があなたの悩みに寄り添います

この記事で、「離婚の正当な理由」「離婚でよくあるケース」「離婚を決意するためのステップ」などについて説明してきました。

離婚を考える時、まずは離婚できる理由を知ることが大切です。
冷静に現状を整理し、あなたにとって本当に必要な解決策を見つけることが重要になります。
「離婚」という言葉が頭をよぎる時、様々な悩みや不安で押しつぶされそうになるかもしれません。

この記事で紹介した内容を参考に、まずは落ち着いて現状を分析し、本当に離婚が必要なのか、それとも他に解決策があるのかをじっくり考えてみましょう。
離婚は人生の大きな転換期です。
焦らず、後悔のない選択をすることが大切です。

あなたの抱える悩みや不安は、一人で抱え込まずに、信頼できる人に相談してみましょう。
話すだけでも気持ちが楽になるはずです。

離婚に関する悩みや不安、疑問は尽きないかもしれません。
「誰に相談したらいいの？」「どこに助けを求めたらいいの？」と途方に暮れることもあるでしょう。
そんな時は、「home」にご相談ください。

「home」には、離婚問題に精通した専門家が多数在籍しています。
あなたの状況に合わせて、最適なアドバイスとサポートを提供させていただきます。
まずはお気軽にご相談ください。

離婚は決して終わりではありません。
新たな人生のスタートです。
「home」は、あなたの新しい人生を応援しています。
一歩踏み出す勇気を持って、明るい未来を切り開いていきましょう。

専門家に相談するなら「オンライン離婚相談 home」

＼それなら…／

オンライン離婚相談 homeなら
来所不要、あなたのPC・スマホから
さまざまな専門家に相談できます。

夫婦関係や離婚に関する、あなたのお悩みに合った専門家とマッチング。いつでも好きなときにオンラインで相談できます。

夫婦関係の改善、離婚調停、モラハラ・DV、不倫・浮気、別居などさまざまなお悩みについて、専門家が寄り添います。匿名で利用できるため、プライバシーなどを気にせず、何でも安心してご相談いただけます。