「夫婦なのに生活費を折半するのって、なんだかおかしい…。」
「収入に差があるのに、生活費を折半するのは不公平じゃないか…。」
こんな風に悩んでいる方もいるのではないでしょうか。
生活費の折半は一見公平なように思えますが、必ずしも全ての夫婦にとって最適な方法とはいえません。
収入格差や家事・育児の負担割合によっては、不公平感を抱くのは当然です。
大切なのは、夫婦が納得できる負担割合を決めることなのです。
この記事では、生活費の折半に悩む方に向けて、夫婦が納得できる生活費の負担割合の決め方について、専門家視点で解説します。
この記事では、生活費の折半でお悩みの方に向けて、主に以下を専門家視点でご説明します。
- 夫婦で生活費を折半することのメリット・デメリット
- 収入格差がある場合の生活費の負担割合の決め方
- 夫婦で納得できる生活費の負担割合を決めるための3つのステップ
生活費の負担割合で悩んでいる方もいるでしょう。
この記事では、夫婦円満に生活費の負担割合を決めるためのヒントを提供しています。ぜひ参考にしてください。

夫婦で生活費を折半するのはおかしい?折半している家庭の割合を調査
夫婦で生活費を折半している家庭の割合は37.3%(※)にものぼり、10組の夫婦のうち約4組が生活費を折半しています。
※参照:共働き夫婦の「生活費」の負担割合って?|ゼクシィ
夫婦で生活費を折半することに「おかしい」と感じるのは、決して間違った感情ではありません。
家計の負担方法は、夫婦それぞれが納得できる形で決めることが大切です。
世の中には様々な生活スタイルの夫婦がいるため、生活費の折半が必ずしも最適解とは限らないからです。
「うちは共働きなのに、なんで私だけこんなに負担が多いんだろう…。」
「生活費の折半で精一杯なのに、貯金なんてできるわけない…。」
このように感じている方もいるかもしれません。
以下で、それぞれの状況における生活費の折半について詳しく解説していきます。
専業主婦として家事育児を担っている場合
専業主婦が家事・育児を担っている場合、生活費を折半することは必ずしも適切とは言えません。
夫が家計を支え、妻が家庭を守るという伝統的な役割分担を継続している場合、妻は収入がない、もしくは少ないため、生活費を折半することで経済的な負担が大きくなってしまうからです。
生活費の負担割合を決める上でのポイント
厚生労働省の「令和元年国民生活基礎調査」によると、専業主婦世帯の年間収入の平均は約559万円(※)です。そこから、住居費や食費、光熱費などの生活費、教育費や医療費などの支出を差し引くと、自由に使えるお金は限られてしまいます。生活費を折半する場合は、家計の状況を把握し、無理のない範囲で負担割合を決めることが大切です。
※参照:令和元年国民生活基礎調査(厚生労働省)
共働きで片方が家事や育児をしている場合
共働きで片方が家事や育児の多くを担っている場合も、生活費の折半は不公平に感じるかもしれません。
収入は同じでも、家事や育児にかかる時間や労力を考慮すると、負担に差があるからです。
生活費の折半に加えて、家事や育児の負担が偏っている場合、精神的なストレスも増加するでしょう。
夫婦で家事や育児の分担を見直し、お互いの負担を軽減するよう努めることが大切です。
共働き世帯が増加している現代においても、家事や育児の負担は女性に偏っている傾向があります。内閣府の「男女共同参画白書(令和2年版)」(※)によると、6歳未満の子どもを持つ共働き夫婦の家事・育児関連時間(1日あたり)は、妻が4時間54分、夫が1時間23分となっており、依然として妻の負担が大きいことが分かります。
※男女共同参画白書 令和2年版(内閣府)
家事育児は分担で、収入差が大きい場合
家事・育児を分担していても、収入差が大きい場合、生活費の折半は不公平に感じることがあります。
収入が少ない方が生活費の負担で苦しくなり、自由に使えるお金が限られてしまうからです。
例えば、夫の年収が600万円、妻の年収が300万円の場合、生活費を折半すると、夫は自由に使えるお金が300万円、妻は150万円となります。
収入差が2倍あるにもかかわらず、生活費の負担割合を同じにするのは、妻にとって大きな負担となるでしょう。
このようなケースでは、収入の比率に応じて生活費を負担する方法が有効です。
例えば、夫が生活費の3分の2、妻が3分の1を負担することで、お互いの収入に見合った負担割合となり、より公平な家計管理につながります。
夫婦が生活費を折半するメリット
夫婦が生活費を折半することには、家計管理がしやすくなる、経済的な自立を促す、貯蓄しやすいといったメリットがあります。
お互いの収入と支出を把握しやすくなり、計画的なお金の使い方を意識するようになるからです。
生活費の折半は、夫婦が協力して家計を管理していくための第一歩と言えるでしょう。
「生活費を折半すると、家計が苦しくなるんじゃないか…。」
「自由に使えるお金が減ってしまうのは嫌だ…。」
このように心配する方もいるかもしれません。
しかし、生活費を折半することには、以下のようなメリットがあります。
以下で、それぞれのメリットについて詳しく解説していきます。
(1)家計の収支を把握しやすい
生活費を折半すると、毎月の収入と支出を把握しやすくなります。
自分が毎月いくら生活費に充てているかを意識することで、無駄遣いを減らし、計画的にお金を使うようになるからです。
例えば、夫婦それぞれが毎月5万円ずつ生活費を負担する場合、10万円の生活費の中で何にどれだけお金を使っているかを把握しやすくなります。
家計簿アプリなどを活用すれば、食費や光熱費などの内訳も簡単に確認でき、支出をコントロールできるようになるでしょう。
「今月は外食が多かったから、来月は少し控えよう」といったように、具体的な節約目標も立てやすくなります。
(2)お互い自由なお金ができる
生活費を折半することで、お互いに自由になるお金ができます。
自分の収入から生活費を差し引いた残りは、自分の裁量で自由に使えるため、趣味や交際費、自己投資などに充てることができます。
生活費を折半することで、経済的な自立を促す効果も期待できるでしょう。
「自分の好きなことにお金を使える」という喜びは、日々の生活のモチベーションアップにもつながります。また、お互いの趣味や価値観を尊重し合うことにもつながるでしょう。
(3)貯金効率が上がる
生活費を折半すると、貯金効率が上がることがあります。
お互いが生活費を負担することで、収入全体から生活費を差し引くよりも、残るお金が増えるからです。
例えば、夫の収入が40万円、妻の収入が20万円の場合、生活費を折半せずに夫の収入から生活費20万円を支払うと、残りは40万円です。
しかし、生活費を折半し、それぞれ10万円ずつ負担すると、残りは40万円+10万円=50万円となり、10万円多く残ることになります。
この10万円を貯蓄に回すことで、効率的に貯金を増やせるでしょう。
夫婦が生活費を折半するデメリット
夫婦が生活費を折半することには、お金の流れを把握しづらくなる、収入格差が問題となる、収入や生活の変化に対応しづらい、費用面以外での負担配分が難しいといったデメリットも存在します。
お互いの収入や支出、家事・育児への貢献度などを考慮せずに、単純に折半すると不公平感が生じる可能性があるからです。
生活費の折半は、メリットだけでなくデメリットも理解した上で、夫婦でよく話し合って決めることが大切です。
「生活費を折半したら、相手が何にお金を使っているのか分からなくなって不安…。」
「収入が少ない方が、生活費の負担で苦しくなるんじゃないか…。」
こんな風に感じる方もいるかもしれません。
以下で、生活費を折半するデメリットについて、それぞれ詳しく解説していきます。
(1)お互いのお金の流れを把握できない
生活費を折半すると、お互いのお金の流れを把握しづらくなる可能性があります。
それぞれが自分の収入から生活費を負担するため、残ったお金の使い道は、相手に干渉されずに自由に決められるからです。
これはメリットでもありますが、同時にデメリットにもなり得ます。
例えば、どちらか一方だけが浪費癖があり、貯金ができないといった場合、もう一方のパートナーは、家計全体の状況を把握できず、将来に不安を抱えることになるかもしれません。
家計をオープンにして、お互いのお金の使い方を共有することも検討すべきです。
(2)収入格差問題が生じる
夫婦間に収入格差がある場合、生活費の折半は不公平感を生む可能性があります。
収入が少ない方が生活費の負担で生活が苦しくなり、自由に使えるお金が限られてしまうからです。
例えば、夫の年収が800万円、妻の年収が200万円の場合、生活費を折半すると、夫は自由に使えるお金が400万円、妻は100万円となります。
収入の差が4倍もあるにもかかわらず、生活費の負担割合を同じにするのは、妻にとって大きな負担となるでしょう。
収入の比率に応じて生活費を負担する、家事や育児の貢献度を考慮するなど、状況に応じた工夫が必要です。
(3)収入・生活の変化に対応しづらい
生活費を折半していると、収入や生活の変化に対応しづらい場合があります。
どちらか一方の収入が減ったり、予期せぬ出費が発生したりした場合、生活費の負担割合を見直す必要が生じるからです。
例えば、妻が妊娠・出産で仕事を辞めた場合、収入が減るため、生活費の折半を続けるのは難しくなるでしょう。
また、住宅購入や子どもの進学など、大きな出費が発生した場合も、生活費の負担割合を見直す必要が出てきます。柔軟に家計管理できる方法を事前に決めておくことが大切です。
(4)費用面以外(家事育児)の負担配分が難しい
生活費を折半するだけでは、家事や育児の負担配分を考慮することができません。
生活費は金銭で明確に分けられますが、家事や育児の貢献度は数値化しにくいからです。
共働き世帯が増えている現在、家事や育児の分担は重要な課題となっています。
生活費の負担割合だけでなく、家事や育児の貢献度も考慮した上で、公平な家計管理を目指す必要があるでしょう。
家事や育児の負担が大きい方が、精神的なストレスを抱えやすいことも忘れてはいけません。
夫婦の状況別:生活費折半がおかしいと感じやすい世帯ケース
生活費の折半が「おかしい」と感じやすいのは、どのような世帯でしょうか。
専業主婦(夫)世帯、共働きだが夫婦の収入差が大きい世帯、共働きでも家事育児の負担に差がある世帯など、様々なケースが考えられます。
それぞれの状況に応じて、生活費の負担方法を検討することが大切です。
「うちは専業主婦家庭だから、生活費の折半は無理…。」
「収入に差があるのに、折半するのは不公平だと思う…。」
「家事や育児はほとんど私がやっているのに、生活費も折半なんて納得できない…。」
このように感じている方もいるかもしれません。
以下で、生活費の折半が「おかしい」と感じやすい世帯ケースについて、詳しく解説していきます。
(1)専業主婦(夫)世帯
専業主婦(夫)世帯では、生活費の折半が難しいケースが多いです。
片方の収入だけで生活費を賄う必要があり、家計の負担が大きくなってしまうからです。
専業主婦(夫)世帯では、家事や育児を担うパートナーは収入がない、もしくは少ないため、生活費を折半すると、生活が苦しくなる可能性があります。
また、貯蓄も難しくなり、将来への不安も大きくなるでしょう。
このようなケースでは、収入のある方が生活費の多くを負担する、あるいは全額負担するといった方法が一般的です。
(2)共働きだが夫婦の収入差が大きい世帯
共働きでも、夫婦の収入差が大きい場合、生活費の折半は不公平に感じることがあります。
収入が少ない方が生活費の負担で苦しくなり、自由に使えるお金が限られてしまうからです。
例えば、夫の年収が700万円、妻の年収が300万円の場合、生活費を折半すると、自由に使えるお金は夫が350万円、妻が150万円となります。
収入差が大きいほど、この差は広がり、不公平感が増すでしょう。
このような場合は、収入の比率に応じて生活費を負担するといった方法が考えられます。
(3)共働きでも家事育児の負担に差がある世帯
共働きでも、家事や育児の負担に差がある場合、生活費の折半に疑問が生じるかもしれません。
収入は同じでも、家事や育児にかかる時間や労力を考慮すると、負担に差があるからです。
例えば、妻が家事や育児の大部分を担っている場合、仕事と家事・育児の両立で負担が大きくなり、ストレスも溜まりやすいです。
生活費まで折半となると、不公平感を抱くのは当然でしょう。
家事や育児の負担を考慮し、生活費の負担割合を調整する、あるいは家事代行サービスを利用するなど、工夫が必要となります。
夫婦の生活費負担割合おすすめの決め方
夫婦の生活費負担割合の決め方には、大きく分けて「共通財布型」「それぞれの財布型」「全額一方負担型」の3つのタイプがあります。
それぞれのタイプの特徴を理解し、夫婦の状況や価値観に合った方法を選ぶことが大切です。
最適な負担割合は、収入や生活スタイル、将来設計などによって変わるため、夫婦でよく話し合って決めることが重要になります。
「生活費の負担割合って、どうやって決めたらいいんだろう…。」
「どの方法が自分たちに合っているのか分からない…。」
こんな風に悩んでいる方もいるかもしれません。
以下で、それぞれのタイプの特徴とメリット・デメリットを詳しく解説していきます。
共通財布型
共通財布型とは、夫婦の収入を全てまとめて一つの口座に入れ、そこから生活費や貯蓄などを支払う方法です。
家計全体を把握しやすく、お金の流れを透明化できるというメリットがあります。
- お互いのお金の流れを把握しやすい。
- 収入差があっても、公平に家計を管理できる。
- 貯蓄目標を共有し、協力して貯金を増やしやすい。
- 個々の自由度が低くなる。
- お互いのお金の使い方に干渉し合う可能性がある。
それぞれの財布型
それぞれの財布型とは、夫婦それぞれが自分の収入を管理し、そこから生活費を一定額ずつ出し合う方法です。
個々の自由度が高く、自分のお金の使い方に責任を持てるというメリットがあります。
- 個々の自由度が高い。
- 自分の裁量で自由に使えるお金がある。
- お互いのお金の使い方に干渉しなくて済む。
- 収入に大きな差があると、不公平感を感じやすい。
- 貯蓄の管理が複雑になりがち。
- 片方の収入が減った場合、対応が難しい。
全額一方負担型
全額一方負担型とは、夫婦のどちらか一方の収入から生活費を全額負担する方法です。
収入に大きな差がある場合や、片方が専業主婦(夫)である場合に適しています。
- 家計管理がシンプル。
- 収入の少ない方が、生活費の負担を気にせずに済む。
- 収入を負担する側の負担が大きくなる。
- 収入のない方が、経済的に依存している状態になる。
- 夫婦間で収入や支出について話し合う機会が減る可能性がある。
生活費の負担で悩んだら、誰に相談すればいい?
生活費の負担で悩んでいる場合、誰に相談すれば良いのでしょうか。
弁護士や行政書士、夫婦カウンセラー、信頼できる友人や家族など、相談相手は様々です。
抱えている悩みの種類や深刻度に応じて、適切な相談相手を選ぶことが大切です。
「生活費のことで夫婦喧嘩が増えてしまった…。」
「誰に相談すればいいか分からず、一人で悩んでいる…。」
このような状況の方もいるかもしれません。
以下で、相談相手別のメリット・デメリットや相談内容の例などを詳しく解説していきます。
弁護士や行政書士に相談する
生活費の負担に関する法律的な問題や、離婚にまつわる金銭的な問題を抱えている場合は、弁護士や行政書士に相談するのが適切です。
専門的な知識に基づいたアドバイスを受けたり、法的措置を検討したりすることができます。
例えば、離婚時の財産分与や養育費、生活費の負担割合などを巡って夫婦間で意見が対立している場合、弁護士に相談することで、法的根拠に基づいた解決策を提示してもらえます。
また、夫婦間で合意が得られない場合、弁護士が代理人として交渉や調停、訴訟などの手続きを代行してくれる場合もあります。

夫婦カウンセリングを受ける
生活費の負担を巡る夫婦間のコミュニケーションに問題がある場合、夫婦カウンセリングを受けるのも有効な手段です。
カウンセラーは、夫婦間の対話を促し、お互いの気持ちを理解し合うためのサポートをしてくれます。
生活費の負担割合だけでなく、家事分担や子育てなど、夫婦間の様々な問題についても相談可能です。
カウンセリングを通じて、お互いの価値観や考え方を理解し合い、より良い夫婦関係を築くためのヒントが得られるでしょう。

信頼できる友人や家族に相談する
生活費の負担について、まずは気軽に相談したいという場合は、信頼できる友人や家族に話を聞いてもらうのも良いでしょう。
同じような経験を持つ人からアドバイスをもらったり、共感を得たりすることで、気持ちが楽になることもあります。
ただし、友人や家族は法律やカウンセリングの専門家ではないため、具体的な解決策を提示できない場合もあります。
また、個人的な意見や価値観に基づいたアドバイスが、必ずしもあなたにとって最適な解決策とは限らないので注意が必要です。
夫婦生活費に関するよくある質問
夫婦生活費に関するよくある質問と、その回答をまとめました。
生活費の負担割合について疑問や不安を抱えている方は、ぜひ参考にしてください。
以下で、よくある質問について解説していきます。
旦那の収入だけで生活費を賄うのはおかしい?
旦那の収入だけで生活費を賄うことがおかしいかどうかは、夫婦の価値観や生活スタイル、収入の状況などによって異なります。
必ずしもおかしいとは言えません。
例えば、妻が専業主婦で家事や育児を担っている場合、夫の収入だけで生活費を賄うことは一般的です。
また、夫婦合意の上で、夫の収入だけで生活費を賄うことを選択している場合も、問題ありません。
大切なのは、夫婦間で納得できる負担割合を決めることです。
貯金ができない場合、どうすればいい?
貯金ができない場合は、家計の状況を把握し、支出を見直す必要があります。
家計簿アプリなどを活用して、何にどれだけお金を使っているかを「見える化」してみましょう。
固定費(家賃、光熱費、通信費など)や変動費(食費、日用品費、交際費など)を見直し、無駄な支出を減らす工夫をしましょう。
また、収入を増やす方法を検討したり、副業に挑戦したりするのも有効な手段です。
専門家に相談して、家計改善のアドバイスを受けるのも良いでしょう。
家賃が高い場合は、どうすればいい?
家賃が高いと感じている場合は、家賃の安い物件に引っ越すことを検討しましょう。
生活費における家賃の割合は大きいため、家賃を下げることで、生活費全体を大幅に削減できます。
また、家賃以外の生活費を見直すことも大切です。
食費や光熱費、通信費などを節約し、支出を抑える工夫をしましょう。
夫婦で協力して節約に取り組むことで、家計の負担を軽減できるはずです。
まとめ:生活費折半でモヤモヤ…夫婦が納得できる負担割合の決め方
この記事で、「生活費の折半がおかしいと感じやすいケース」「夫婦間で納得できる生活費の負担割合の決め方」などについて説明してきました。
生活費の折半は、一見公平なように見えて、実は夫婦の間に不和を生む火種となる可能性があります。
大切なのは、お互いの収入や家事・育児の負担、将来設計などを考慮し、両方が納得できる負担割合を決めることです。
夫婦にとって何が最適なのかは、それぞれの状況によって大きく異なります。
生活費の負担割合で悩んでいるなら、まずは夫婦でじっくり話し合ってみましょう。
お互いの考えや状況を共有することで、より良い解決策が見えてくるはずです。
家計管理アプリなどを活用して家計を「見える化」するのも、1つの有効な手段です。
生活費の負担割合、家事分担、今後の将来設計など、夫婦間のお金の悩みは、専門家への相談で解決できるケースも多いでしょう。
専門家のアドバイスを受けることで、具体的な解決策を提示してもらえるだけでなく、精神的な負担も軽減できます。
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