「夫のADHDが原因で、何度も約束を守ってもらえなかった…」
「片付けられない、時間を守らない、衝動的な行動に振り回される生活に疲れた…」
このような悩みを抱えていませんか?
ADHD(注意欠陥・多動性障害)の特性は、夫婦関係に大きな影響を与えることがあります。
時間管理が苦手、衝動的な行動、忘れっぽさ、感情のコントロールの難しさなどが原因で、パートナーが精神的に疲弊し、離婚を考えるケースも少なくありません。
しかし、「ADHDは離婚理由になるのか?」「どのように離婚を進めればいいのか?」と悩んでいる方も多いでしょう。
本記事では、ADHDの特性が夫婦関係に及ぼす影響や、離婚を決断する前に考えるべきこと、離婚の具体的な進め方について詳しく解説します。
- ADHDの特性と夫婦関係への影響
- ADHDの配偶者との離婚を考える前にできること
- ADHDが理由で離婚する際の流れや手続き
ADHDによる夫婦のすれ違いに悩んでいる方が、少しでも前向きな選択ができるよう、専門的な視点で分かりやすくお伝えします。ぜひ参考にしてください。

ADHDとは?
「もしかして、私のパートナーはADHDかもしれない…」そう感じている方もいるかもしれません。
ADHD(注意欠如・多動症)は、大人になってから初めて気づくケースも少なくありません。
パートナーの特性を理解することは、より良い関係を築く上で非常に大切です。
しかし、ADHDの特性が夫婦関係に大きな影響を与え、離婚を考える方もいるでしょう。
まずはADHDについて正しく理解し、夫婦関係にどのような影響があるのかを知ることが重要です。
以下で詳しく解説していきます。
ADHDとはどんな障害?
ADHD(注意欠如・多動症)は、発達障害の一つで、不注意(集中できない)、多動性(じっとしていられない)、衝動性(考えずに行動する)といった特性が見られる障害です。
これらの特性は、子どもの頃から現れることが多いですが、大人になってから初めて診断されるケースも少なくありません。
ADHDの特性は、日常生活や仕事、人間関係に様々な影響を与える可能性があります。
例えば、不注意によって約束を忘れたり、物をなくしたりすることがあります。
多動性によって、会議中に落ち着きなく体を動かしたり、衝動性によって、相手の言葉を遮って発言したりすることがあります。
ADHDの原因は、脳の機能的な偏りによるものと考えられていますが、詳しいメカニズムはまだ解明されていません。
遺伝的な要因も指摘されており、ADHDの親を持つ子どもは、ADHDを発症するリスクが高いとされています。
ADHDの診断は、専門医による問診や心理検査などによって行われます。
ADHDと診断された場合でも、適切な治療や支援を受けることで、特性による困難を軽減し、自分らしく生きることが可能です。
セラピーやカウンセリング、生活習慣の改善などが挙げられます。

などの発達障害で離婚できる?4つの特徴と慰謝料を解説-160x90.png)


ADHDの特性と夫婦関係
ADHDの特性は、夫婦関係に様々な影響を与えることがあります。
ADHDの特性を持つパートナーは、約束を忘れたり、家事をきちんとこなせなかったりすることがあります。
また、衝動的な行動や感情の起伏によって、夫婦喧嘩が絶えなくなることもあるでしょう。
ADHDの特性を持つパートナーとの生活は、配偶者にとって大きなストレスとなることがあります。
「なぜ、いつも私ばかりが我慢しなければならないの?」と感じ、不満や怒りが募ることもあるでしょう。
このような状態が続くと、夫婦関係は悪化し、離婚という選択肢が頭をよぎることもあります。
しかし、ADHDの特性を理解し、適切な対処をすることで、夫婦関係の改善は可能です。
たとえば、ADHDの特性を持つパートナーには、To Doリストを作成したり、リマインダーアプリを活用したりするなど、具体的な対策を促すことが有効です。
また、夫婦でカウンセリングを受け、コミュニケーションの方法を学ぶことも有益でしょう。
ADHDの特性を持つパートナーとの関係は、困難なことも多いですが、お互いを理解し、支え合うことで、より良い関係を築けるはずです。



ADHDパートナーとの離婚を決意する前に
「もう限界…離婚しかない」そう思ってしまうのも無理はありません。
しかし、ADHDの特性を持つパートナーとの離婚は、慎重に検討する必要があります。
離婚は、夫婦関係を解消する最終的な手段であり、その後の生活に大きな影響を与えます。
特に、子どもがいる場合は、子どもの精神的な安定や経済的な負担なども考慮しなければなりません。
離婚を決意する前に、以下のことを確認してみましょう。
これらのことを確認し、それでも離婚という結論に至った場合は、次のステップに進むことになります。
離婚の手続きや、離婚後の生活設計など、事前にしっかりと準備をしておくことが大切です。




ADHDパートナーとの離婚
「ADHDの特性を持つパートナーとの生活は、もう耐えられない…」そう感じて、離婚を真剣に考えている方もいるのではないでしょうか。
しかし、離婚は人生における大きな決断です。
感情に任せて決めてしまう前に、冷静に状況を整理し、専門家への相談や離婚できるケースについて知っておくことが大切です。
ここでは、離婚を決断する前に確認すべきこと、ADHDが理由で離婚が認められるケース、離婚の手続きと流れについて解説します。
あなたの状況に照らし合わせながら、じっくりと検討してみてください。
離婚の前に専門家へ相談
ADHDの特性を持つパートナーとの離婚を考える場合、まずは専門家への相談を検討しましょう。
専門家は、客観的な視点から状況を分析し、適切なアドバイスを提供してくれます。
また、あなたの精神的なサポートも行ってくれるでしょう。
相談先としては、以下のような専門家が考えられます。
専門家に相談することで、一人で悩まずに、解決への糸口を見つけることができるはずです。



ADHDが理由で離婚できる5つの場合
ADHD(注意欠如多動症)のみを理由に離婚することは、法的には難しいでしょう。
ただし、ADHDに起因する暴言や暴力が日常的にみられる場合は、離婚が認められる可能性があります。
- ADHDは民法で定められた法定離婚理由には含まれていない
- ADHDは一般的に強度の精神病には該当しないと考えられる
- ADHDの特性により、夫婦の家事分担が偏り、それが原因で破綻してしまうといったことが起こる可能性がある
- ADHDの配偶者から日常的に暴力を振るわれている場合は、法的な離婚事由に該当する可能性が高い
しかし、以下のようなケースでは、離婚が認められる可能性があります。
1:双方が離婚に合意した場合
双方が離婚に合意している場合は、離婚が認められます。
ADHDの特性が原因で夫婦関係が悪化し、お互いに修復を望んでいない場合は、協議離婚や調停離婚によって離婚が成立するでしょう。
2:相手が不倫した場合
ADHDの特性を持つパートナーが不倫をした場合は、離婚が認められる可能性が高いです。
不倫は、民法で定められた離婚原因に該当するため、慰謝料を請求することもできます。


3:双方が夫婦関係修復を望んでいない場合
ADHDの特性が原因で夫婦関係が破綻し、双方が関係修復を望んでいない場合は、裁判離婚によって離婚が認められる可能性があります。
ただし、裁判離婚では、夫婦関係が破綻していることを証明する必要があります。
4:DV・モラハラをされている場合
ADHDの特性を持つパートナーからDVやモラハラを受けている場合は、離婚が認められる可能性が高いです。
DVやモラハラは、民法で定められた離婚原因に該当するため、慰謝料を請求することもできます。



5:相手が生活費を払ってくれない場合
ADHDの特性を持つパートナーが、浪費癖や金銭管理能力の欠如によって生活費を払ってくれない場合は、離婚が認められる可能性があります。
生活費を払わないことは、夫婦の協力義務に違反するため、離婚原因となるでしょう。
これらのケースに当てはまるかどうかは、個別の状況によって判断が異なります。
弁護士に相談し、ご自身の状況を詳しく説明した上で、適切なアドバイスを受けることをおすすめします。

離婚手続きと流れ

ADHDの特性を持つパートナーとの離婚手続きは、通常の離婚と大きく変わりません。
離婚の手続きは、大きく分けて協議離婚、調停離婚、裁判離婚の3つがあります。
- 協議離婚:
夫婦間で話し合い、離婚の合意を目指す方法です。
双方が離婚に合意し、離婚条件(慰謝料、財産分与、親権、養育費など)についても合意できれば、離婚届を提出して離婚が成立します。 - 調停離婚:
夫婦間の話し合いがうまくいかない場合、家庭裁判所に調停を申し立てる方法です。
調停委員が間に入り、双方の意見を聞きながら、合意を目指します。
調停が成立すれば、調停調書が作成され、離婚が成立します。 - 裁判離婚:
調停が不成立に終わった場合、家庭裁判所に離婚訴訟を提起する方法です。
裁判官が証拠に基づいて判断し、判決を下します。
裁判で離婚が認められるためには、民法で定められた離婚原因が必要です。
どの手続きを選ぶかは、夫婦の状況によって異なります。
まずは、協議離婚を目指し、話し合いを重ねることが大切です。
話し合いがうまくいかない場合は、調停離婚や裁判離婚も視野に入れましょう。
離婚手続きは、専門的な知識が必要となるため、弁護士に相談することをおすすめします。

ADHDパートナーとの離婚で知っておくべきこと
「ADHDの特性を持つパートナーと離婚する場合、慰謝料は請求できるの?」「財産分与はどうなるの?」「子供の親権は取れるの?」など、様々な不安や疑問があることでしょう。
離婚は、法的な手続きが必要となるため、事前にしっかりと知識を身につけておくことが大切です。
ここでは、ADHDの特性を持つパートナーとの離婚で知っておくべき、慰謝料、財産分与、親権・養育費について解説します。
また、弁護士に相談するメリットについてもご紹介します。
慰謝料請求はできる?
ADHDの特性を持つパートナーとの離婚で、慰謝料を請求できるかどうかは、個別の状況によって判断が異なります。
一般的に、慰謝料は、相手の不法行為によって精神的な苦痛を受けた場合に請求できます。
ADHDの特性が、不法行為に該当するかどうかは、判断が難しいところです。
例えば、ADHDの特性による浪費癖が原因で、多額の借金を背負わされた場合は、慰謝料請求が認められる可能性があります。
また、ADHDの特性による衝動的な行動が原因で、DVやモラハラを受けた場合も、慰謝料請求が認められる可能性が高いでしょう。
しかし、単にADHDの特性が原因で、夫婦喧嘩が絶えなかったり、家事をきちんとこなせなかったりするだけでは、慰謝料請求は難しいかもしれません。
慰謝料請求を検討する場合は、弁護士に相談し、ご自身の状況を詳しく説明した上で、適切なアドバイスを受けることをおすすめします。

財産分与はできる?
ADHDの特性を持つパートナーとの離婚でも、財産分与は認められます。
財産分与とは、婚姻期間中に夫婦が協力して築き上げた財産を、離婚時に分け合うことです。
財産分与の対象となるのは、現金、預貯金、不動産、有価証券など、夫婦の共有財産です。
財産分与の割合は、原則として夫婦それぞれ2分の1となります。
しかし、ADHDの特性を持つパートナーが、浪費癖によって財産を使い込んでしまった場合など、特別な事情がある場合は、財産分与の割合が変更されることもあります。
財産分与についても、弁護士に相談し、適切なアドバイスを受けることをおすすめします。



親権・養育費はどうなる?
ADHDの特性を持つパートナーとの離婚で、子供がいる場合は、親権と養育費について話し合う必要があります。
親権とは、子供の監護・教育をする権利と義務のことです。
養育費とは、子供が経済的に自立するまでに必要な費用を、親が分担して支払うものです。
親権は、子供の福祉を最優先に考慮して決定されます。
ADHDの特性を持つパートナーが、子供の養育に不向きであると判断された場合は、親権を得られない可能性もあります。
養育費の金額は、夫婦の収入や子供の人数、年齢などを考慮して決定されます。
親権と養育費についても、弁護士に相談し、適切なアドバイスを受けることをおすすめします。


離婚後のトラブル 約70%が養育費未受給・子どもと会えない問題

離婚する方の約55%が離婚条件を書面化していません。結果的に離婚後に多くのトラブルをかかえています。
養育費は、子どもの成長にとって重要な資金ですが、現実には約70%のひとり親世帯が養育費を受け取れていません。
また、離婚後に親が子どもと会えなくなるケースも多く、約70%の別居親が子どもと会えていません。面会交流の取り決めが曖昧だとトラブルの原因になります。
これらを防ぐためには、公正証書や裁判所の調停で支払い義務を明文化し、強制執行が可能な形にしておくことが有効です。

弁護士に相談するメリット
ADHDの特性を持つパートナーとの離婚は、法的な手続きが複雑になるケースがあります。
弁護士に相談することで、以下のようなメリットがあります。
弁護士費用はかかりますが、得られるメリットは大きいと言えるでしょう。
離婚を検討している場合は、早めに弁護士に相談することをおすすめします。

ADHDと離婚に関するよくある質問
「ADHDは遺伝するの?」「ADHDの診断方法を知りたい」「離婚したら楽になる?」など、ADHDと離婚について、様々な疑問をお持ちの方もいるでしょう。
ADHDは、まだまだ誤解されやすい障害であり、正しい知識を持つことが大切です。
ここでは、ADHDと離婚に関して、よくある質問にお答えします。
あなたの疑問や不安を解消し、より良い選択をするためにお役立てください。
ADHDは遺伝する?
ADHDが遺伝するかどうかは、多くの方が気にされるポイントです。
ADHDは、遺伝的な要因が関与する可能性が高いと考えられていますが、必ず遺伝するわけではありません。
ADHDの原因は、脳の機能的な偏りによるものと考えられており、遺伝的な要因に加えて、環境的な要因も影響すると言われています。
例えば、妊娠中の喫煙や飲酒、未熟児出産、低体重出産などが、ADHDの発症リスクを高める可能性があります。
ADHDの親を持つ子どもは、ADHDを発症するリスクが高いとされていますが、それは遺伝的な要因だけでなく、ADHDの親の養育環境も影響していると考えられます。
ADHDの親は、衝動的な行動や感情の起伏が激しいことがあり、子どもに対して適切な養育ができない場合があります。
ADHDが遺伝する可能性はありますが、遺伝だけが原因ではありません。
ADHDの親を持つ子どもは、ADHDの発症リスクに注意しながら、適切な養育環境を整えることが大切です。
ADHDの診断方法は?
ADHDの診断は、専門医による問診や心理検査などによって行われます。
ADHDの診断は、幼少期から現在までの行動や症状について、詳しく問診することから始まります。
また、心理検査(知能検査、発達検査、性格検査など)を行うことで、ADHDの特性を客観的に評価することができます。
ADHDの診断基準は、DSM-5(精神疾患の診断・統計マニュアル第5版)という国際的な診断基準に基づいて判断されます。
DSM-5では、ADHDの特性である不注意と多動性・衝動性について、具体的な症状が示されており、これらの症状が一定数以上認められる場合に、ADHDと診断されます。
ADHDの診断は、専門的な知識や経験が必要となるため、精神科医や児童精神科医などの専門医を受診することをおすすめします。
ADHDの診断を受けることで、適切な治療や支援を受けることができ、ADHDの特性による困難を軽減し、自分らしく生きることが可能です。
離婚したら楽になる?
「ADHDの特性を持つパートナーと離婚したら、本当に楽になるのだろうか…」そう悩んでいる方もいるかもしれません。
離婚は、問題を解決するための、一つの選択肢となりえます。
離婚することで、ADHDの特性を持つパートナーとの関係から解放され、精神的な負担が軽減される可能性があります。
しかし、離婚は、新たな問題を生み出すこともあります。
経済的な問題や、子供への影響など、様々な課題を抱えることになるでしょう。
離婚したら楽になるかどうかは、個別の状況によって異なります。
離婚することで、精神的な負担が軽減され、自分らしく生きられるようになる人もいれば、離婚後の生活に苦しみ、さらに精神的に追い詰められる人もいます。
離婚するかどうかを判断する際には、以下の点を考慮しましょう。
離婚は、あくまでも最終的な手段です。
離婚以外の選択肢も検討し、後悔のない決断をすることが重要です。
カウンセリングを受けたり、ADHDの特性を持つパートナーとの関わり方を学んだりすることで、関係改善に繋がる可能性もあります。



まとめ:ADHDが原因の離婚、一人で悩まず専門家のサポートを
この記事では、「ADHDとは何か」「ADHDパートナーとの離婚で知っておくべきこと」などについて説明してきました。
ADHDの特性は、夫婦関係に大きな影響を与えることがあります。
パートナーの言動に傷つき、精神的に追い詰められている方もいるかもしれません。
しかし、離婚は人生の終わりではなく、新しいスタートです。
まずは、ご自身の状況を客観的に把握し、専門家への相談も検討しましょう。
離婚の手続きや、慰謝料・財産分与、親権・養育費など、専門家へ相談することでよりスムーズに進められます。
離婚プラットフォーム「home」では、ADHDに詳しい弁護士やカウンセラーなど、様々な専門家があなたをサポートします。
まずは、お気軽にご相談ください。
未来は、あなたの手の中にあります。
一歩踏み出す勇気を持って、新しい人生を歩み始めましょう。
私たちは、あなたの幸せを心から応援しています。
専門家に相談するなら「オンライン離婚相談 home」

男女関係や離婚の悩みって、
誰に相談したらいいんだろう…

弁護士やカウンセラーの事務所に
いきなり行くのはちょっと怖い…
\それなら…/
オンライン離婚相談 homeなら
来所不要、あなたのPC・スマホから
さまざまな専門家に相談できます。
夫婦関係や離婚に関する、あなたのお悩みに合った専門家とマッチング。いつでも好きなときにオンラインで相談できます。
夫婦関係の改善、離婚調停、モラハラ・DV、不倫・浮気、別居などさまざまなお悩みについて、専門家が寄り添います。匿名で利用できるため、プライバシーなどを気にせず、何でも安心してご相談いただけます。
24時間365日 オンライン相談できる

ビデオ通話、チャットからお好きな方法で相談いただけます。またプランも、1回ごとや月々定額(サブスク)からお選びいただけます。
厳選された専門家

弁護士、行政書士、探偵、離婚・夫婦問題カウンセラーなどの、経験豊富で厳選された専門家があなたの悩みに寄り添います。

夫婦関係や離婚に関するお悩みを、24時間365⽇オンラインで解決できるオンライン離婚プラットフォーム。
夫婦関係の修復から、夫婦の話し合い、離婚相談、離婚後のサポートまで、専門家があなたの悩みに寄り添います。